善玉菌のチカラに期待を込めて

小さい頃から胃腸が弱かったのですが、大人になるにつれて徐々に改善されてきたというのに、ここ最近では加齢と体力低下のせいもあってか、また状態が悪くなってきました。

何を食べていてもお腹を壊しやすいのですが、特にラーメンや肉焼きそばなど脂分の多いものを摂ると、ほぼ間違いなくお腹を壊します。

ただ、唐揚げやフライなどで調子が悪くなることは少ないので、原因は他にあるのかもしれませんが、調子が悪くなりやすいと思った食品は避けるようにしています。

普段から便秘症でもあり、それが悪化してくるとお腹を壊すというのもよくあるパターンなので、腸内環境を整えるために飲むヨーグルトを毎日飲むようにしたり、好物である納豆も出来る限り食べるようにしてはいるのですが、何年も続けているのに関わらず、それほど効果を感じることができません。

以前には胃腸に良さそうなサプリメントも幾つか試してみたこともありますが、最初の内は効果があると実感させてくれたものの、飲み続けていく内に段々効果に疑問符が付くようになってきたので、無駄だと思ってやめてしまいました。

便秘や下痢に効くという運動やマッサージも聞いたことのある限りは試してみたのですが、すぐに効果の出るものばかりでもないですし、その分だけ余計に時間や手間がかかるものなので、効果が出るまで継続することができずに、途中でやめてしまいます。

もっと効果がすぐに出て、且つ手間がかからずに胃腸の状態を良くする方法があればいいと思うのですが、世の中そんな便利にはできてないものだと思って、続けられることだけでも続けて、いつかは健康になりたいと思います。

姉が言うには善玉菌のチカラというサプリがおすすめとの事
半信半疑ですがちょっと試してみてもいいかなと期待を込めて思いたのんでみました。

善玉菌のチカラ フジッコ

善玉菌のチカラは買うお店で値段が違うみたいなので興味が有る方は 善玉菌のチカラ最安値は楽天やAmazonじゃなかった安いお店をリサーチ を覗いておいたほうがいいですよ。
これで私の胃腸も元気になってくれるといいのですが。

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